To jest inaczej:
Według wytycznych urzędowych istnieją następujące ograniczenia:
- Stosowanie się do zasad podczas Koronawirusa
- Ograniczona ilość gości
- Wstęp wzbroniony w razie zarażeń Koronawirusem lub jego podejrzenia
- Korzystanie ze szafek tylko do schowania rzeczy osobistych
- ograniczona oferta kursów z wcześniejszą rezerwacją
Oferta Studia Zdrowia-Fitness
W Studiu Zdrowia-Fitness oferujemy naszym członkom wiele możliwości na utrzymanie sprawności fizycznej.
Początki są trudne, dlatego w celu poprawienia kondycji fizycznej oraz ukształtowania zgrabnej sylwetki oferujemy zajęcia z wykwalifikowanym trenerem z możliwością ustalenia indywidualnego planu treningu. Ponadto mają Państwo do wyboru szeroki wachlarz kursów, możliwości odpoczynku i dodatkowych ofert np. zabiegi Spa, rehabilitacja po urazach sportowych, itd.
Dzięki polsko-niemieckiemu zespołowi Term wszystkie kursy są prowadzone na zmianę w języku niemieckim i polskim. Wspólnie z polskim partnerem Aquado oferujemy Pływanie niemowląt i dzieci prowadzone w języku polskim.
Oferujemy naszym gościom i członkom Studio Zdrowia-Fitness znowu zajęcia z trenerem.
| dzień | godz. | nazwa kursu | cena |
| pon. | 19.00 – 19.45 | Aqua Fitness | 9,00 EUR |
| pon. | 19.00 – 20.00 | Ćwiczenia pociążowe / Pływanie dla kobiet w ciąży | 6,00 EUR |
| wt. | 10.00 – 10.45 | Zdrowe plecy | 8,00 EUR |
| wt. | 19.00 – 19.45 | Body Fit | 8,00 EUR |
| wt. | 19.00 – 19.30 | Speed Aqua | 6,00 EUR |
| śr. | 19.00 – 19.45 | Aqua Fitness | 9,00 EUR |
| czw. | 09.00 – 09.45 | Aqua Fitness | 9,00 EUR |
| czw. | 19.00 – 19.45 | Trening obwodowy | 8,00 EUR |
| czw. | 19.00 – 19.30 | Speed Aqua | 6,00 EUR |
| pt. | 16.00 – 16.45 | Zdrowe plecy | 8,00 EUR |
| sob. | 09.00 – 10.00 | Pływanie dla dzieci | 13,00 EUR |
| n. | 09.00 – 10.00 | Pływanie dla dzieci | 13,00 EUR |
Udział w kursie możliwy jest wyłącznie po wcześniejszej rezerwacji. Rezerwacja na Aqua Fitness w recepcji Domu Uzdrowiskowego – tel. 0049 38378 / 273-14.
Rezerwacja na Body Fit, Zdrowe plecy i Trening obwodowy w Studio Zdrowia-Fitness – tel. 0049 38378 / 273-17.
Rezerwacja na Pływanie dla kobiet w ciąży / Ćwiczenia pociążowe u położnej, pani Anders – tel. 0049 160 960 709 58.
Liczba uczestników jest ograniczona. Minimalna liczba uczestników: kursy w wodzie 5 osób, kursy w sali 3 osoby.
Podczas zajęć należy zachować minimalny odstęp 1,5 m od innych uczestników.
DAJEMY PAŃSTWU MOŻLIWOŚĆ STWORZENIA CAŁKOWICIE SPERSONALIZOWANEGO PROGRAMU TRENINGOWO-RELAKSACYJNEGO
Nasza oferta w skrócie:
- 19 urządzeń do treningu siłowego marki Technogym
- 6 sprawdzonych jakościowo i certyfikowanych urządzeń treningowych do gimnastyki medycznej marki Aubele
- 3 atlasy do ćwiczeń
- 5 rowerów stacjonarnych
- 2 bieżnie
- 5 orbitreków
- 1 strefa do ćwiczeń z hantlami do 40 kg
Ponadto oferujemy:
- Obszerny program zajęć dla młodszych i starszych, zajęcia w wodzie, w sali, zajęcia prewencyjne
- Zniżki dla studentów, uczniów i kształcących się zawodowo
