Sport- & Gesundheitsstudio – Unser Angebot
Mit unserem umfangreichen Angebot im Sport- & Gesundheitsstudio bieten wir unseren Mitgliedern viele Möglichkeiten, körperlich fit zu werden und zu bleiben.
Aller Anfang ist schwer, jedoch erleichtern wir Ihnen den (Wieder-) Einstieg in den Sport durch eine optimale Betreuung. Unsere qualifizierten Trainer erstellen individuelle Trainingspläne und passen diese an Ihren Trainingserfolg an. Darüber hinaus steht Ihnen eine breite Palette an Kursen, Erholungsmöglichkeiten und Zusatzangeboten zur Verfügung, z.B. Wellnessanwendungen, Behandlungen bei Sportverletzungen uvm.
Mit einem eingeschränkten Kursangebot bieten wir unseren Gästen und den Mitgliedern des Sport- & Gesundheitsstudios nun wieder mehr Möglichkeiten des angeleiteten Trainings.
Tag | Uhrzeit | Kursname | Kursgebühr |
Mo | 19.00 – 19.45 | Aqua Fitness | 8,80 EUR |
Mo | 19.00 – 20.00 | Schwangeren- und Rückbildungsschwimmen | 5,35 EUR |
Di | 19.00 – 19.45 | Body Fit | 7,80 EUR |
Mi | 19.00 – 19.45 | Aqua Fitness | 8,80 EUR |
Do | 08.00 – 08.45 | Aqua Fitness | 8,80 EUR |
Do | 19.00 – 19.45 | Zirkeltraining | 7,80 EUR |
Fr | 19.00 – 19.45 | Rücken Fit | 7,80 EUR |
Die Teilnahme am Kurs ist nur nach Voranmeldung möglich. Voranmeldung Aqua Fitness an der Rezeption des Kurmittelhauses – Tel. 038378 / 273-14. Voranmeldung Body Fit, Zirkeltraining und Rücken Fit im Studio – Tel. 038378 / 273-17. Voranmeldung Schwangerenschwimmen bei der Hebamme Frau Anders 0160 960 709 58.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Mindestteilnehmerzahl: Wasserkurse 5 Personen, Trockenkurse 3 Personen.
Bei allen Kursen ist auf einen Mindestabstand von 1,5 m zu den anderen Teilnehmern zu achten.
Wir geben Ihnen die Möglichkeit, sich Ihr ganz persönliches Trainings- und Erholungsprogramm zu erstellen.
Unser Angebot auf einen Blick:
- 19 Krafttrainingsgeräte der Marke Technogym
- 6 qualitätsgeprüfte und zertifizierte krankengymnastische Trainingsgeräte der Marke Aubele
- 3 Lastzugmaschinen
- 5 Fahrradergometer
- 2 Laufbänder
- 5 Crosstrainer
- Freihantelbereich bis 40 kg
Zudem bieten wir noch:
- Ein umfangreiches Kursangebot für Jung und Alt mit Wasser-, Trocken- und Präventivkursen
- Ermäßigung für Studenten, Schüler und Auszubildende