Body Fit

Wann

3. April 2024    
18:30 - 19:15

Kurstyp

Wo

Ostsee Therme Usedom
Lindenstraße 60, Seebad Ahlbeck, 17419

Buchungen

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€8,00
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Kursbeschreibung

Bei diesem Kurs handelt es sich um ein Ganzkörper-Training mit dem Schwerpunkt Kraftausdauer. Bauch, Beine, Po sowie Rücken, Arme und Schultern werden trainiert. In diesen 45 Minuten kommen Zusatzgeräte wie der Bosu, die Hanteln oder auch der Stepper zum Einsatz. Ziel ist es, die Muskulatur zu kräftigen und in Form zu bringen.

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