HIIT

Wann

24. März 2025    
18:15 - 18:45

Kurstyp

Wo

Ostsee Therme Usedom
Lindenstraße 60, Seebad Ahlbeck, 17419

Buchungen

10 von 10 Plätzen verfügbar.   
€0,00
Diesen Kurs Buchen
Buchungen geschlossen

Kursbeschreibung

HIIT (Hoch intensives Intervalltraining) ist eine moderne Trainingsmethode, bei der sich kurze Belastungsphasen mit kurzen aktiven Erholungsphasen mehrmals abwechseln. Vorwiegend wird das Herz-Kreislaufsystem trainiert.

Buchungen

Buchungen sind für diese Veranstaltung nicht mehr möglich.