Aqua Tabata

Wann

28. November 2024    
18:00 - 18:30

Kurstyp

Wo

Ostsee Therme Usedom
Lindenstraße 60, Seebad Ahlbeck, 17419

Buchungen

6 von 12 Plätzen verfügbar.   
€6,00
Diesen Kurs Buchen

Kursbeschreibung

Aqua-Tabata ist ein Aquafitness-Intervall-Training, in dem 20-sekündige Trainingsphasen mit 10-sekündigen Pausen abwechseln. Jede Tabata-Runde dauert 4 min und umfasst 8 Trainings-/Pausen-Sets. Innerhalb einer Kursstunde durchläufst du in der Regel 8 Tabata-Runden, in der du dich jeweils auf eine Übung konzentrierst.

Buchungen

Tickets

€6,00

Registrierungsinformationen

Buchungsübersicht

1
x Standard-Ticket
€6,00
Gesamtpreis
€6,00 Inklusive Steuern